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Thème transversal · Usage des écrans

Trouver un équilibre avec les écrans

Observer ses usages numériques et tester des repères réalistes, pour soi comme pour la vie de famille.

Les écrans occupent une place importante pour travailler, apprendre, se divertir et garder le contact. L’enjeu n’est pas de tout supprimer, mais de repérer les usages qui conviennent et ceux que l’on souhaite faire évoluer.

PREVALA rassemble des activités de proximité, des conseils pratiques et plusieurs auto-évaluations de prévention. Vous pouvez explorer ces trois chemins librement, sans obligation de créer un compte.

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L’équipe PREVALA prépare les premiers conseils pour ce thème. Les autres contenus restent accessibles.

Les informations proposées sur PREVALA sont générales et ne remplacent pas l’avis d’un professionnel de santé.